Vinyasa Yoga verbindet fließende Bewegungen mit bewusster Atmung und schafft so eine harmonische Einheit von Körper und Geist. Die dynamischen Übungsabfolgen kräftigen die Muskulatur, fördern Beweglichkeit und sorgen gleichzeitig für innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Dieser Kurs eignet sich für alle, die Yoga als aktive und gleichzeitig entspannende Praxis erleben möchten.