Du willst beim Indoor Cycling gesund, effektiv und zielgerichtet trainieren? Dann ist unser Pulstraining mit Christina genau das Richtige für dich! In dieser Einheit lernst du, wie du deinen optimalen Trainingspuls findest und künftig in deinem idealen Herzfrequenzbereich fährst – für mehr Ausdauer, bessere Leistung und ein smarteres Training.
Das erwartet dich:
- Grundlagen zum Training nach Herzfrequenz
- So findest du deinen persönlichen Trainingsbereich
- Tipps für gesundes und effizientes Indoor-Cycling
- Praxis auf dem Bike – direkt umsetzen und verstehen
Termin: Samstag, 01.03.2026, 10:00 Uhr
Anmeldung: bitte bis zum 24.02.2026
Kontakt & Anmeldung:
Christina – +49 160 363148
Wir freuen uns auf dich!
