Du hast Spaß an der Bewegung in der Natur? Du willst die richtige Technik erlernen? Du möchtest neue Leute kennenlernen? Dann melde dich beim Nordic Walking.
Das Training verbessert die Herz-Kreislauf-Funktion, 85 % der gesamten Muskulatur werden gelenkschonend trainiert und der Kalorienverbrauch liegt um 20 % höher als beim Walken ohne Stock.
Das Training erfolgt ab April von 16-17.30h
Treffpunkt ist die neue Turnhalle in Handeloh. Die lizensierte Nordic Walking Trainerin Uta Tribelhorn freut sich auf dich.
Melde dich gern an: info@tv-welle.de oder unter 0172 / 599 48 48 (Uta Tribelhorn)
